原创个案【关于辍学】抗拒学习抗拒去学校的背后真相原来是……
导读 （文章中的人物名称均为化名） “我想处理一下自己对学习和去学校的抗拒，包括跟学校里的同学交流，我都不愿意，我就只想待在自己的位置上。不想也不喜欢主动去跟别人交流，然后就是抗拒学习，对于学校的一切都挺抗拒的。” 16岁的晓露像一个静止的少女雕塑般坐在椅子上，说话时眼睛低垂着，声音小到几乎只有自己能听见。 是发生了什么事情影响了晓露的状态呢？ 01【了解前因】 从初一开始，如果成绩考差了，或者老师在课上批评了晓露，就哪怕只是点了一下名，晓露就一节课都抬不起头，也没有办法去看黑板、看老师，就一直低着头，自己也没有办法去接受这样的状态。 在初二的时候就是整天上课，经常放学后还会有课。周末的时候大概有十几节课，每天要么在上课，要么就是在去上课的路途中。晚上回到家，因为自己写作业比较慢，就经常会通宵写作业，而通宵了之后，第二天又没有精力去上课。 于是在课上又听不进去，可是听不懂课那晚上写作业的时间就更长，就一直保持这样的通宵。可以说基本上得不到休息，回想起那段时间，晓露感叹道真的非常痛苦。 航武老师问：所以你现在的困扰是抗拒去学校上课，是这样的吗？ 晓露坐在位置上，有些拘谨：“对，之前是抗拒去学校。现在我不仅是抗拒去学校上课，我一想到那段时光就觉得特别地难熬，对于学校的一切都挺抗拒的。
比如说，在初一的时候，我有几天是因为家里原因没有去学校，当我返校后就会觉得老师和学生对我都有异样的看法，我甚至觉得她们可能都在想：你三天两头不来上学，那你上什么学啊？你学习有什么意义呢？你学什么呢？然后我就越来越不想去，就这样一个因素导致的。” 上学这件事情，它确实需要一个持续性。因为经常间断，很容易会产生这样的心理：就是我们自己再回去的时候，会觉得自己跟其他同学不一样。 另一方面呢，如果可以允许不上学的话，相信绝大多数的孩子都不会去学校。所以真的待在学校未必是一件非常快乐的事情，但它却是我们的成长当中很重要的一件事情。 因此这里要分开来看，这次个案要处理的并不是对于学校或学习本身的抗拒，只要是学生多少会有点，只是程度不一。我们更多要去探索的是关于这份抗拒背后，到底什么样的因素导致。它更多是来自情绪、关系、社会环境这些方面的影响。
02【原生家庭】 在了解了更多关于晓露的情况后，发现她抗拒去学校的原因也和原生家庭息息相关。 因为十几年的家庭暴力，晓露的爸爸妈妈在她上初中之前离异了，在分开之前，爸爸对妈妈说：“如果你跟我离婚了，女儿肯定好不了。”因此在离异后，妈妈对女儿更是严加管教，加以控制，希望晓露事事都能做完美，却从来没有顾忌过女儿的感受。 最严重的一次，是妈妈把晓露逼到差点跳楼的地步。 因为当晓露的成绩开始下滑时，妈妈就向学校的班主任去打听如何改进孩子，也会向一些成绩好的家长去取经，家长们给的一致回复都是小孩子要管，而且是全场无死角的去管，该打的时候一定要打，该骂的时候一定要骂。 当妈妈样样照做后，发现女儿很抗拒，矛盾最激烈的一次，晓露打开窗户，差点就往下跳。妈妈当时吓呆了，那一刻才感到好像自己做错了，再这样下去，这个家就完全毁了。 后来妈妈通过自我学习和自我成长，放下了对晓露的苛刻管教。 当航武老师问起，“在谈到你爸爸的时候，你是什么感受呢？” 晓露依旧怔怔地答复着：“说实话，没有什么感受。我不觉得他是我爸爸，我无法信任他，就是我没有感受到我爸爸的存在。小时候就觉得他一直打我妈，有时候也打我，那时候起就不喜欢他，也不想跟他待在一起。现在大部分时间，对我来说能忘掉这个人就是最好。但是有时候，比如说他来看我，我就会比较抗拒，我不想跟他接触。 他来看我的时候，我很多时候都不想让他进门。就我一个人在家的时候，我一般不会开门的。我这种可能会叫做不孝。或者如果看到我家灯是开着，我就知道是他来了，就会装作家里没有人一样，但如果我妈在家的话我就会好一点。”
不想上学还有另外一个原因，因为不想去学校面对一段已分手的感情。 分手原因是男方有时会强迫晓露去做一些自己不愿意做的事，当晓露明确表达了自己不愿意不喜欢的时候，对方也并没有听进去，这让晓露觉得自己不被尊重，慢慢地讨厌和逃避的情愫盖过了先前的好感，于是对去学校的抗拒更上一层楼。 首先在这一点上晓露做得非常好，她知道保护自己，这也是青春期阶段的孩子都需要学会和去做的事。同时从另一方面来说，区分“对男性的抗拒”这一点，或许也跟她和爸爸的关系有关，如果没有化解可能在未来会在亲密关系里带来一些相处的障碍。 根据在个案现场的探索，晓露的心里其实还是希望有男性的陪伴。 我们最早找对象的动力来自哪里？其实我们最早找的伴侣，事实上是我们父亲或母亲的替代者。因为我们小时候一直在父母的陪伴下，到了青春期当我们不爱跟父母在一起时，但我们又需要这种陪伴，所以这时候我们的情感开始转化，就从亲情转成了爱情，然后我们要找到另外一些男人和女人来陪伴自己。 关于晓露为什么不想上学，大致找到了答案。因为上学跟爸爸有关，上学跟恋爱有关。当这两个事件都不想去接近都想抗拒的时候，也就不想上学了，这才是我们说的真正不想上学背后的情绪因素。
03【共患难的母女】 航武老师邀请了几位伙伴来扮演晓露父母的代表，在现场进行个案的深度探索。 航武老师请晓露去面对妈妈的代表，在心中想象妈妈就在自己面前。 “无论我是怎样的，妈妈都一直在我身边陪伴着我，让我感觉很安心，而她也是需要被保护的，我也想去保护她，有时候我会去保护她，有时候也需要她去保护我。我跟妈妈是一种相互给予，两个人是可以一起成为彼此的依靠。” 航武老师请晓露在心中向妈妈表达对她的爱和感恩：“谢谢你一直保护我，照顾我。妈妈你是大的，我是小的。我很想保护你，但我只是你的女儿。过去，我就像你的伴侣一样保护你，现在，我作为你的女儿尊重你，用女儿的方式来爱你。我已经长大了，我可以照顾好自己，也请你照顾好自己。” 航武老师继续引导：“请你透过妈妈的眼睛去看到她过去经历的一切，那么的艰难，这么多的暴力都压在妈妈的身上，但她依然坚强地挺过来了。你去看到妈妈所有受到的这些伤害背后，那份强大的生命力。你去看看妈妈的心里，对你的那一份深深的爱。那是一个不需要回报的爱，也正是因为对你的这份爱，让她变得如此强大的。 也许在过去你对妈妈有很多的同情。但这一刻请你去看见妈妈是多么强大的一个人，让这个高大伟岸的母亲形象在你的心里无比清晰。用你的心去感受，你拥有一个强大的母亲。她不是表面的那样弱小，她的强大已经支撑起了这个家，把你抚养长大，这便足以得到你的尊重和敬爱，请让这个高大的母亲形象完全进入你的内心。” 这是一个成人仪式，这是一个真正的身份角色的转变。在单亲家庭里，孩子和父母之间更像是相互照顾的伴侣，但事实上这造成了孩子心理巨大的负担，因为她只是孩子，可她却要承担自己父母的角色。
05【与爸爸的和解】 当航武老师引导晓露，去面对爸爸的代表，想象爸爸就站在自己面前时，晓露一步一步的往后退，她想逃离，她不想去看眼前的人，只想一个人去能让自己感到安全的地方。 “你试着用手指着他，对他说，‘我不想看到你’，勇敢地说出积压在你心里的愤怒和害怕，把你心里面藏了这么多年，想对爸爸说但你又不敢说的话，说出来。” 晓露低着头，心里五味杂陈，再抬头时泪珠已经挂满脸庞。“你为什么这样对我妈？你原生家庭的问题，为什么要把所有的后果都让我妈和我去承担？为什么你这么自私？给妈妈造成那么大的伤害？为什么要不断跟妈妈吵架？为什么你从来都只顾自己的感受？为什么你不会信守承诺？你离我远一点，我不想见你！” 当16岁的晓露说出自己的内心话时，心情更加复杂，感觉自己似乎违背了道德…… 这就是最大的问题。在心理学上这个叫内射。就是我们被强加了很多的规条，比如说我们不能对父母生气，于是愤怒被压抑，愤怒被压抑之后，当一个人的愤怒不被表达，没有愤怒的力量，他的生命力就会被压抑，会发现他缺乏勇气。 有很多抑郁症是没有愤怒的，就是因为他对这个世界完全绝望了。如果一个人不表达愤怒，到最后就是到一个冰冷、完全失望的状态，那种情绪就叫抑郁。抑郁就是对周围的人或事都感到绝望。 一个成熟的人会在合适的场合用合适的方式来表达愤怒。
航武老师解释道：“当你要拿回你自己人生力量时，你需要去表达，这跟道德无关。因为情绪本身没有对错，只有当你能向父亲表达你的愤怒，你才能真的建立对他的感恩。如果你的愤怒不表达，你对父亲会是绝望和失望，道德更无从说起。难道对父母感到绝望就符合道德吗？对父母一点爱的感觉都没有，这符合道德吗？” 当我们过于强调这些教条的时候，我们就被套在各种规条里，以至于活得没有人情味。真实人的感情是我骂完你之后，我可能会更爱你，而不允许骂之后连爱都没有。所以晓露可以先放下那些规条，和所谓的道德，因为在这里情绪没有对错，而她需要学会真实的表达，才会拿回这份力量，才能连接到父亲，也才能活出那个真正的道德——对父母的爱和感恩。 晓露在航武老师和助教老师的帮助下，释放了压抑在心中多年的愤怒，她觉得和爸爸之间没有像之前那么陌生了。 所有的恨和失望都是因为需要没有被满足，都是因为期待落空。在晓露所有的失望、委屈、愤怒背后对爸爸的那份期待和需要是什么？航武老师请晓露闭上眼睛，在心中去感受藏起来的那份期待，她期待爸爸做什么？她需要爸爸做什么呢？ “我需要你的保护。我需要你的陪伴，我需要你温和的对待。”这些话从小小身影的晓露口里说出来，不禁让人心疼。
航武老师温柔又沉稳的语气抚慰道：“让你的内心回到更小的时候，甚至是回到婴儿的时代。也许你的大脑已经不记得，但在曾经某个时刻，他也是那样喜悦地看着自己的女儿，把她抱在怀里。也许他有太多不能自控的行为，总是给自己和身边的人带来伤害，可是在那一刻他是如此喜悦幸福地拥抱着这个孩子。你在心里试着慢慢地靠近，去回到那个怀抱里，在爸爸的怀抱里。” 我们的记忆总是习惯性选择痛苦，因为痛苦总是特别的漫长。所以我们会以为生活里大多数的时刻都是痛苦的。而幸福快乐的时光总是特别快，所以在我们的大脑里总是很少关于它们的记忆。 晓露闭上眼睛，在心里去找回爸爸拥抱的感觉，重新去连接父亲的这个记忆。无论他是一个什么样的人、无论别人如何看待，无论他曾经做过多少过分的事情，子女都可以感受到在父母的内心始终有一个地方装着对自己的爱。 而只要有那一点点的爱，就足以让自己生命变得完整。 晓露双手叠在心口，触摸着那份久违的温暖：“我感受到了，一直有这样一个人的存在，他也是一直爱着我，他爱着他的女儿，我也是有父亲这份爱的。” “请你在心里去对爸爸说，谢谢你把我带到这个世上，我愿意放下过去发生的一切。如果我对你依然还有恨，我会自己去消化。我尊重你和妈妈的关系，这是你们的事情，与我无关，我属于我自己，我会把你对我的爱放在心里，这是属于我的生命。谢谢你把这份爱给了我。”
05【关于恋爱】 和解了与父亲的关系后，晓露接下来要化解的是那一段恋爱的问题。航武老师请晓露在心里去回顾这一段经历，正是这段经历，让晓露多了一份学习，也让她知道自己心里需要的是什么。 如今晓露已经找回了自己的力量，相信她会在将来合适的时候，再选择走进一段恋情，以一个更圆满的自己，去享受那份情感。过去的已过去，就在心里和那段过往彻底挥手告别吧。 06【重返校园】 航武老师看着晓露说：“请你在心里面重新去想着你的学校、你的学业，这是属于你自己人生中非常重要的历程，你接下来会带着怎样的一份心境走进学校呢？你会带着怎样的一颗心去学习成长呢？ 当你感受到自己内心对这份学习的接纳时，请慢慢地靠近，去拥抱它，去拥抱你生命中如此重要的一个历程。在这个过程中放下自己的排斥和恐惧。 在你的心里去看见，当你在学校里时快乐、自信的样子，在你的心里去看到自己在学校里安心的上课，和同学之间友好的相处，看到自己快乐的成长。 听到所有让你幸福的声音，感受到所有幸福的感受。在这个校园里去汲取你生命所需要的营养，去结交更多真诚的伙伴，去充实自己的内心和思想，也在心里去感受你自己快速的长大。把这个画面装在你的心里，成为你未来学习生活的动力，张开你的双臂，去拥抱你的未来。”
07【个案结束】 在个案结束后，晓露说道：“好神奇，我感觉，我的身上真的轻了不少。希望我以后能认真的学习，不再抗拒。然后过好属于我自己的人生，能更好地去做我妈的女儿，也会尝试去接纳爸爸，改善我和爸爸之间的关系。我觉得他其实也挺辛苦。” 航武老师笑了：“现在会开始去体谅你父亲了。不过还是先尊重他，如果他愿意学习和改变，这也是他的选择。先做好自己就好。” 晓露说：“我之前也是这样为他考虑过，但是我觉得他自己在原生家庭里受到的创伤，现在把它带给无关的人，影响到了我，和其他人，这就是他的不对。然而现在我发现自己也影响到了他人，于是能够更理解他一点了，我会学着去接纳他，最好就是能拥有更加和谐的亲子关系。 对妈妈，我也希望她能更幸福。以前她总是说，看到我过得好，她就幸福了。但是我觉得，无论我过得好不好，对她的影响肯定是有，但我希望影响尽量小一点，哪怕我过的不是很好，这也是需要我去为自己的人生努力打拼。我希望妈妈更乐观一点，放宽心态，让她相信她的女儿一定可以的。” 航武老师点点头，面露欣慰：“很棒，你已经长大了。”
08【晓露实修班毕业演讲】 亲爱的老师、同学们： 大家好！站在实修毕业典礼上回顾之前的几个月，我想起当自己第一次踏入海恩“爱的唤醒”的那一刹，听到航武老师唤醒心灵力量的智慧话语，感受到助教们的爱和帮助，这一切都让我感到久违的温暖。我的内心知道，这些都是我需要的，如同久旱逢甘露，于是我报了实修班。 我如今还记得自己跨进实修班大门的一刹那，当时内心是怎样的感受。 我其实在家待了将近一年，在这一年里，我没有走出家门参加任何外界的活动。起初来到海恩学习的时候，我觉得很陌生，但是到后来，每个同学都成了自己熟悉的面孔，都给予我温暖的帮助和支持。在这个充满爱的场域里，我的身心都感到非常的温暖、非常的安心。在海恩的场域里可以包容一切，我所有的情绪都可以在这里尽情流动和释放。 实修班有四个模块：修身—齐家—兴业—济世。 在第一模块“修身”里，我们每天都做“动静功”去连接自己的身体，专注倾听内在的感受。 在第二个模块“齐家”，小群老师带领所有同学做个案疗愈。让我们见证到，原来在自己身边有一个个如此生动精彩、震撼人心又感人落泪的人生故事。在生命的宇宙长河中，我们每一个人都很灵性，可以在宇宙中划过自己的轨迹，留下属于自己的精彩和光亮，是那么的特别和独一无二。
其实在我还没上台之前，觉得自己挺镇定的，没有想到一上台后全身都很紧张。我突然想起以前，在自己上台时我的同学们都说我看起来一点都不紧张，现在想起来，那其实是一种麻木和自我隔离的状态，我都感觉不到自己的紧张情绪。 在实修班第三模块的时候，我有一段特别灰暗特别消沉的时光。在那段时间里，当小组在手机上开会时，我把自己一个人关在房门里，靠在床上闭着眼睛，语无伦次地述说自己在近期的感受。当小组成员逐个在给我反馈和关心时，我一直在不停地流泪，内心深深地感受到大家对我的支持和爱，真的非常暖心…… 那个时候，我还得到茂连助教的一通电话，将我从这种黑暗消沉的环境中拉了出来，这件事让我非常感动。 每个人都会有特别黑暗、特别低沉的阶段，我们可以选择，是继续停在原地还是继续向前走。一旦我们选择继续向前，就一定会迎来朝阳的曙光。 我们每个人出生在这个世界上都是一个完整的个体，因为我们生来圆满，没有人能够轻易摧毁和伤害到我们自己，因为对生命的创造力和掌握权在我们自己手上。 我会把所有的迷茫归还给曾经的我，我相信明日之我：胸中有丘壑，立马镇山河。我相信我们都会拥有光辉灿烂的未来！谢谢大家！ 文章编辑：南希 |
